2019-01-13

「完成:把不了了之的待辦目標變成巳實現的有效練習」讀書心得



92%的人立了目標又做不到。剛過完新年讀這本書很適合,因為每年總是立了太多新年新目標又做不到。

作者講了很多實用的小技巧,幫助目標達成。

有捨有得:  要達成目標是需要花時間精力的,要減少、消除要把自己平常偷懶的藏身處。不知道你是否有這種經驗? 報告繳交期限錢或者大考前夕會花時間去做那些無關緊要的事情, ex 整理房間, 追劇等。

目標砍半: 通常設定目標太樂觀, 目標直接砍半比較實際。容易達成目標, 就更能激勵自己達成更多目標。


2019-01-01

2018 Rewind

2018 回顧

1月- 葡萄牙聖誕跨年旅行 (2017/12/23 to 2018/1/8)
1月- 換工作, 外商EC Department Head
2月- 一起生活了19年的貓上了天堂

2018-09-08

後來的我們

在多雨的周末夜, 在Netflix 上看到了這部電影
電影講的是兩個異地打拼的戀人, 相愛到分手的故事

那些似曾相似的電影裡的台詞和場景, 默默地讓我眼眶進水了

"分手了就不要再連絡
因為不論知道你好不好, 我都不會開心, 讓你開心的人不再是我"

2018-06-23

腎鬥士(4)-老貓照護

布雷克走了將近四個月了
布乖和布雷克都有受過腎臟病之苦
布乖走的時候是12歲,布雷克是19歲

有了兩次照顧腎貓的經驗
回顧跟他們在一起的時光
如果可以重來, 我希望給他們更好的照護

1. 定期檢查
從小就該有固定的健檢的指數,特別是當貓咪生病的時候
我的貓咪是在過了10歲後才有固定檢查
但都是在身體出狀況後

2.潔牙
大部分的貓咪主人都會忘了定期幫貓咪潔牙
等貓老了, 牙齒狀況不好就來不及了

3.喝水
喝足夠的水對貓很重要
我後面用了自製的水族箱,給他們流動的新鮮水源
增加他們的喝水量
真希望一開始就幫他們準備好優良的喝水環境


2018-06-03

現在很想見你

整理舊相機的時候, 意外發現相機裡的記憶卡有2013年布乖和布雷克的照片
親愛的, 希望你們在天堂有重逢
我真的很想你們~

   



生命中的轉折點

最近看到朋友的一篇文章, 講自己大學選了念的很痛苦的歷史系

我想起當年我選錯土木系的時候, 念了半學期受不了, 打電話給大哥說我不想念了, 我要回家. 不到一小時哥哥, 就出現在大學校門口載我回家, 隔天早上爸爸跟我說, 上課要遲到了, 要載我去上學. 我說我不唸了. 爸爸說那還是要去辦休學..這改變換來我到成大四年很快樂地念工業設計, 不過畢業後也沒當過設計師...也沒後悔過就是了

這件事, 會讓我一輩子感謝我大哥和我爸爸. 有時候不問就是最大的愛!


2018-05-20

成大榕園大榕樹

每次回台南總要回去看看系館前的巨大榕樹

曾在系館前烤肉, 在系館裡熬夜做模型
深夜坐在系館前門台階看著大榕樹和同學聊天
看著從成功湖爬出的烏龜在校園散步
有時躺在系館前榕園草地上看著星星聊天
和情人坐在成功湖畔一邊被蚊子咬之甜蜜依偎

我看到的其實不是大榕樹
是大學四年閃閃發光的青春歲月


2018-04-06

廚房 by 吉本芭娜娜



陪國外來的友人,逛敦南誠品的時候,隨手翻了這本書。被明亮的封面和「全世界我最喜歡的地方大概就是廚房。」這句話吸引, 買了這本書。回家的當晚,就欲罷不能地把這本書讀完了。雖然,第一次讀吉本芭娜娜的書, 我喜歡她的寫作風格, 即使面對死亡的悲傷, 我在她書的字裡行間感受到愛和希望。

2018-03-31

空轉

如何面對死亡帶來的悲傷?
用眼淚來沖淡悲傷

2018-03-04

沒有你的日子

親愛的布雷克:

你是否順利抵達天堂了呢?
希望你這輩子是幸福的一輩子

2018-02-26

一路好走, 我的愛, 布雷克



終於是到了要跟你說再見的時候, 經歷了醫院來來回回
當腎臟病心臟病肺水腫腹積水不退
連你的臉也水腫起來的時候, 道別時分已近

2018-02-19

讀書心得2018(1/50):為什麼這樣工作會快、準、好(Smarter Faster Better)



"絕對不是越血汗就越有生產力,也不是越努力工作就能完成越多事" 是本書的主要基本原則概念。


腎鬥士(3)-抗戰

告別是最難的一課, 身為一隻高齡19歲毛小孩的家人,  面對那不可逆的身體老化


2018-01-01

2017 Rewind



Porto, Portugal



2017 年大事記

1月 : CES in Las Vegas
2月 : 49th Country - Cambodia 柬埔寨

2017-11-08

19歲的布雷克




帶布雷克去做完體檢, 血檢報告出來.
BUN/CRE這兩個超標的腎指數, 微降仍然超標
但已經是很穩定的數值. 獲得醫生大聲恭喜

幫19歲的你拍張照, 照片上的你不顯老.
希望你能快快樂樂邁向20歲~


2017-07-27

照妖鏡

掛上他的電話後。幾小時後我再次了解自己神經很大條。
他像是一面照妖鏡, 照出了我看不到的自己

2017-04-17

腎鬥士(2)-布雷克抽蓄

上週三回到家, 看到布雷克滿身是尿, 蹲在地毯上
把它擦乾淨後, 看到它貓砂盆沒尿, 帶它去蹲尿
然後親眼看到它在我面前跌倒在貓沙盆裡加抽蓄
瞬間失去意識後癱軟, 然後不久後又恢復精神. 可以走路

那瞬間我慌了, 急忙帶它出門去看病, 那晚看診的很多
等了兩個小時到動物醫院關門才讓布雷克看到診
血檢結果, 腎相關指數比上次驗出的還改善了, 血壓偏高
布雷克在醫生面前發作, 但醫院已經要關門


2017-04-08

聲之形

這部電影很棒, 題材是以校園凌霸, 有點沉重
順帶翻開了我青少年的灰暗回憶

2017-02-14

Rewind for 2016













2016 年大事記
1月:日本名古屋/金澤/合掌村/高山跨年
2月:47th 國家菲律賓Cebu  checked (Feb 5 to 16)
5月:Line 免費貼圖上線
5月:韓國大邱 & 菲律賓Cebu - 參加神父宣誓儀式
5月:換工作到Starup公司(踏入寵物產業..)
6月:西雅圖出差 (6/19-9/12)

腎鬥士(1)-我的小情人布雷克





















寫在情人節這天, 我的小情人布雷克, 快19歲了。該來的總是會來。終於還是因為腎的問題住院了。